お家をクールに
連日の暑さで体も参ってしまう日々が続いてます。
毎日ニュースでも熱中症に気をつけて!!
って呼びかけてます。
梅雨明けからいきなりの高温は慣れない身体へのダメージがいっぱい
うちではエアコンが苦手なので
カーテンを締め切って
外からの熱気をシャットアウト
そしてエアコンの設定温度を29℃にしてます。
カーテンがどこか一つでも空いてると
エアコンの効きが悪くなってなかなか涼しくならないけれど
こうして締め切っておけば
29℃でもひんやり〜
我が家は電気がシーリングファン付きなので
これでも効率が良くなってます。
でも、光合成しないと身体にも悪影響。
私は、ワンコの早朝散歩と洗濯干しで光合成してます。
絶対忘れちゃいけないのは
日焼け止めと帽子にサングラス、
UVカットのポンチョ。
とっても怪しげスタイルだけど、
お出かけするわけじゃないからいいよね!?
熱中症に気をつけて、
夏と上手に付き合いましょう♪
毎日ニュースでも熱中症に気をつけて!!
って呼びかけてます。
梅雨明けからいきなりの高温は慣れない身体へのダメージがいっぱい
うちではエアコンが苦手なので
カーテンを締め切って
外からの熱気をシャットアウト
そしてエアコンの設定温度を29℃にしてます。
カーテンがどこか一つでも空いてると
エアコンの効きが悪くなってなかなか涼しくならないけれど
こうして締め切っておけば
29℃でもひんやり〜
我が家は電気がシーリングファン付きなので
これでも効率が良くなってます。
でも、光合成しないと身体にも悪影響。
私は、ワンコの早朝散歩と洗濯干しで光合成してます。
絶対忘れちゃいけないのは
日焼け止めと帽子にサングラス、
UVカットのポンチョ。
とっても怪しげスタイルだけど、
お出かけするわけじゃないからいいよね!?
熱中症に気をつけて、
夏と上手に付き合いましょう♪
by marcobox-so
| 2013-07-11 08:33
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